おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
お菓子
チョコレート
ブラウニー
レシピ詳細
ココアプロテインで作るしっとり濃厚ブラウニー レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
500円前後
chicoto_table
ココアプロテインはソヤファームクラブのソイプロテイン、「ぎゅっとたんぱくショコラ」を使用しました。甘さ控えめ。約18x18x4cm のスクエア型使用。
材料(5〜6人分)
ソイプロテイン(ショコラ)
150g
ベーキングパウダー
小さじ1
ミルクチョコレート
50g
オリーブオイル
20g
溶き卵 (Mサイズ)
2個
牛乳
150cc
バナナ
2本
作り方
1
■下準備
・型にクッキングシートを敷き、オーブンは180℃に予熱しておく。
・卵は常温に戻しておく。
・ミルクチョコレートを刻んでおく。
2
ミルクチョコレートを湯煎で溶かし、オリーブオイルと混ぜ合わせる。
※甘さを追加したい場合はここに砂糖(分量外)も入れて混ぜる。
3
2に、人肌に温めた牛乳と溶き卵を入れて混ぜ、バナナの1本をフォークでつぶして入れ、軽く混ぜる。
4
3を大きめのボウルに移し、ソイプロテインとベーキングパウダーを振るい入れ、ゴムベラでざっくりと混ぜ合わせる。
5
4を型に入れ、残りのバナナを9等分に切って生地の上に載せる。
6
180℃のオーブンで20分ほど焼いたら粗熱をとり、型から外して出来上がり。
お好みで粉糖(分量外)をかけて召し上がれ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
甘さの少ないプロテインの場合は、お好みで砂糖を追加してください。
きっかけ
体に良さそう!を意識しつつもお腹満足なおやつです。
公開日:2023/04/24
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ブラウニー
バナナ
ココア
大豆
チョコレートケーキ
関連キーワード
ソイプロテイン
グルテンフリー
簡単おやつ
ヘルシーおやつ
料理名
ココアプロテインで作るしっとり濃厚ブラウニー
このレシピを作ったユーザ
chicoto_table
料理やお菓子作りの記録です。ジャムを活用したスイーツや料理のレシピが多めです。 初心者さんが作っても失敗しにくいレシピを心がけています。 簡単、美味しく、見栄え良くがモットー。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
バレンタイン
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
ブラウニーの人気ランキング
1
位
型不要☆くるみたっぷり濃厚ブラウニー
2
位
アメリカン!ねっとりブラウニー
3
位
チョコなし!ココアで簡単しっとりブラウニー
4
位
混ぜるだけの簡単ヘルシーな豆腐ブラウニー
5
位
バレンタインに♡HMで柚子ピスタチオブラウニー
6
位
熟れ過ぎたバナナで❣️レンジで簡単ブラウニー
7
位
レンジで簡単☆濃厚ガトーショコラ
8
位
卵&バター無し♡HMと炊飯器で簡単濃厚チョコケーキ
9
位
混ぜるだけ簡単!米粉とココアのブラウニー
10
位
卵,小麦,乳なし!豆腐&米粉のしっとりブラウニー
ブラウニーのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
バナナ
TOP10
ココア
TOP10
大豆
TOP10
チョコレートケーキ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
アワビ
4
位
レタス
5
位
もやし
6
位
キムチ
7
位
生クリーム
8
位
カレーチーズトースト
9
位
わらびもち
10
位
れんこん
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのフリカッセ
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする