材料(1人分)
- 無糖ヨーグルト
- 大さじ4杯ぐらい
- オリゴ糖
- 小さじ1杯
- カルピスの原液
- 小さじ1杯
- 冷凍パイナップル(冷凍でなくても OK)
- 3個ぐらい
- 飾り用のローズマリー(お好みで)
- 1本
作り方
-
- 1
- 器に、無糖ヨーグルトを入れて、オリゴ糖を入れて、カルピスの原液を入れて混ぜる。
-
- 2
- 1に、冷凍パイナップルを(冷凍でなくても OK)入れて、お好みで飾り用のローズマリーを 添えて、出来上がり。
おいしくなるコツ
バナナとか他の果物を入れてたら、さらに美味しくなります。
きっかけ
美味しいデザートが食べたくなったので。