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【栄養満点】牛乳でお好み焼き!! レシピ・作り方
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約30分
300円前後
asian0531
水のかわりに牛乳を使ってふんわり美味しいお好み焼き。子どもや家族のために栄養満点にしたいですね♪
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
お好み焼き粉
200g
キャベツ
300g
牛乳
220cc
卵
2個
豚バラ
4枚
揚げ玉
適量
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作り方
1
ボウルにお好み焼き粉、牛乳、卵を入れてよく混ぜ合わせます。
2
そこに、みじん切りしたキャベツ、揚げ玉を加えてサックリ混ぜたらお好み焼きの「タネ」ができました。
3
熱したフライパンに油をしき、一口大に切った豚バラを並べて上からタネをのせます。
蓋をして中火で5分、ひっくり返して蓋をして中火で5分焼いたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大量にあるキャベツ消費のため作りました♪
公開日:2017/02/24
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豚バラ肉
キャベツ
このレシピを作ったユーザ
asian0531
つくったよレポート(
1
件)
2017/03/01 23:08
牛乳だとマイルドな優しい味になりますね。 キャベツたっぷりで美味しかったです。 (生地硬めだったので、20ml足しました)
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