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ヘルシ~ きな粉&YG&苺シロップで☆寒天ジュレ レシピ・作り方

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ブ〜子
甘さ控えめだけど食べ応えあり♪
お好きな糖類で甘み追加でアレンジしてください

材料(1人分)

寒天(無糖)
1カップ
京きな粉
大匙 3
プレーンヨーグルト(脂肪分ゼロ)
大匙 半分
苺シロップ
大匙 1・5
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作り方

  1. 1
    小さめのボールにヨーグルト、苺シロップを入れて軽く混ぜ寒天を入れてスプーンで混ぜあわせる
  2. 2
    きな粉をかけて全体に絡めるようにあえる
  3. 3
    できあがり♪

きっかけ

夜のおやつに作ってみました

公開日:2014/04/16

関連情報

カテゴリ
寒天

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ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

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