塩系おやつ 干し芋＆煮干しのきな粉寒天 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 寒天（無糖）
- １カップ
- 干し芋
- １枚
- 煮干し（小 食べるタイプ）
- １０ｇ
- きな粉
- 小さじ １
- 胡麻
- 小さじ ３分の１
- 塩
- パラパラ
作り方
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- 1
- 煮干しはお皿に広げてのせてレンジ６００Ｗで４０秒加熱
干し芋はグリル（弱火）で２～３分焼いて柔らかく香ばしくする
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- 2
- 寒天は食べやすくさいの目にカットしてお皿におく
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- 3
- 手で小さくちぎった干し芋とにぼしを寒天にのせる
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- 4
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- きな粉をかけ胡麻をふりかけ、塩をパラパラとふりかけて出来上がり♪
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