寒天と最中アイスで♪ 和風デザート レシピ・作り方
材料（１人分）
- 寒天（無糖）
- ８０ｇ
- 最中アイス（抹茶味）
- ２カット
- プレーンヨーグルト
- 大匙 ２
- お抹茶
- 小匙 半分
- オリゴ糖
- 小匙 半分
- 黄な粉
- 大匙 半分
- 胡麻
- 小匙 １
作り方
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- 1
- ヨーグルトにオリゴ糖、抹茶を入れて混ぜあわせる
☆苦味？のあるお抹茶なのでオリゴ糖を混ぜましたが、糖類はお好みで！
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- 2
- 寒天はさいの目にカットしてお皿に盛り付け、１のヨーグルトをかける
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- 3
- 最中アイスを沿えて全体に黄な粉をふりかける
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- 4
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- 胡麻を寒天の上にかけたら出来上がり
きっかけ
ヘルシーなおやつプレートを作ってみました
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