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ヘルシーおやつ♪ 葡萄ジュレで寒天ヨーグルト レシピ・作り方

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ブ〜子
見た目はすごいけど・・・
ジュレだけの味で♪ヘルシーで食べやすいおやつができました
みんながつくった数 2

材料(1人分)

寒天(無糖)
1カップ
葡萄ジュレ
大匙 3
プレーンヨーグルト(無糖)
大匙 2
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作り方

  1. 1
    寒天はなるべく細かく刻んで器に入れる
    ☆こちらの無糖寒天を使いました→ID: 1990018613
  2. 2
    上からヨーグルトをのせてジュレをかける
    葡萄ジュレはこちら→ID: 1990019569
  3. 3
    スプーンでグルグル混ぜたらできあがり♪
    ☆味がついてるのはジュレだけなので混ぜます

おいしくなるコツ

糖類の追加はお好みで! ☆ジュレだけの味で無糖寒天&ヨーグルトが口当たりさっぱりで食べやすくなります

きっかけ

ヘルシーなおやつを作ってみました

公開日:2013/03/20

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

つくったよレポート( 2 件)

2013/04/08 13:24
寒天なしだけど許してね~♡また豆話しなんだけど、300g入り大袋を1日半で完食。翌日喉渇いてたよ(笑)買わなきゃいいのについつい(ToT)自分の意思の弱さが哀…
sundisk*
豆!小魚でわかった(笑)いやぁ~たべっぷり同じですごぉ~くわかる!ケチなので小袋って買えず、徳用大袋を買って食べて凹む↓チィ~ンな日々 豆菓子も煮豆も止まらない
2013/03/30 14:44
こんちは~❤葡萄ジュレの代わりにオレンジジュレでごめんね~❤ぷるるんととろろんの組み合わせは最高よね~!!うまごちさまぁ❤今日の夜はどのおやつにしようかな~^^
ぷ〜みぃまま♪
ぷーみぃママさん おはようございます♪オレンジジュレバージョン★作ってくれてありがとうぉ~~~~ プーミィママさんのチョイスお菓子は私の好みだよ(笑)

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