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弁当救世主伝説、236、ピーマンとカニカマの塩炒め レシピ・作り方

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酔いどれんぬ
忙しい朝にもフライパン一つであら簡単。お弁当の隙間うめおかずに最適の、お弁当三原色、赤と緑をいっきに満たしてくれる簡単炒め物。

材料(1人分)

ピーマン
1個
カニカマ
2本
オリーブオイル(植物油)
小匙1杯
塩、黒胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    ピーマンはへたを切り落とし、種をとって洗ったら細切りにします。カニカマをさきます。
    フライパンを火にかけ、温まったら油を加えます。
  2. 2
    ピーマン、カニカマを加え、ピーマンがしんなりするまで1分ほど炒め、塩、胡椒で味を調えます。
    火を止め、1分放置し、余熱で火を通して完成。

きっかけ

忙しい朝にもフライパン一つであら簡単。お弁当の隙間うめおかずに最適の、お弁当三原色、赤と緑をいっきに満たしてくれる簡単炒め物。

公開日:2013/02/05

関連情報

カテゴリ
すきまおかずピーマンカニカマ
関連キーワード
お弁当 カニカマ ピーマン フライパン
料理名
ピーマンとカニカマのシンプル炒め

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酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

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