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アセロラジュースと混ぜて白菜・ゴーヤの青汁風♪ レシピ・作り方

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ブ〜子
青汁が苦手な私は平気でしたが、青汁が飲める家族はギブでした!
みんながつくった数 1

材料(2杯人分)

アセロラレモンジュース
150ml
白菜(大きめ外側)
1枚
ゴーヤ
20g
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作り方

  1. 1
    ゴーヤは生のまま使っています。白菜は外の大きな葉を1枚(白い部分も)使っています
  2. 2
    白菜とゴーヤは細くきりジューサーに入れ、アセロラレモンジュースを入れてスイッチオン♪
  3. 3
    形がなくなるまで攪拌してグラスに注ぎ、冷蔵庫で冷やす
  4. 4
    できあがり

おいしくなるコツ

ゴーヤの苦味が気になりますが、アセロラジュースが甘いので私は飲みやすく感じましたが、家族は白菜の味が残るとギブでした

きっかけ

ゴーヤの苦味をアセロラジュースで緩和させてみました

公開日:2012/10/05

関連情報

カテゴリ
健康飲料

このレシピを作ったユーザ

ブ〜子 2019年  マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ!

つくったよレポート( 1 件)

2015/04/09 19:32
|*・ω・)ノ こんばんわぁ☆ アセロラジュースと青汁とそば殻で代用御免ね^^;←その分青汁増量で池のお水の様な感じにw笑❤夫停滞期で痩せねぇわ~涙。旨ゴチ❤
小太郎1212
池のお水!!!健康系って色がグロいの多いよね 停滞期 辛いよねぇ~なぜか私は右上がりで蓄積中 開き直りで投げやり中

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