白いスムージー風ジュース♪ りんご＆ゴーヤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- りんご（皮付き）
- ４分の１カット
- ゴーヤのスライス
- ２０ｇ
- 水
- １５０ｍｌ
- 蜂蜜
- 小匙 １
作り方
-
- 1
-
- りんごは種を切り落とし皮をつけたまま小さくカット、ゴーヤは薄くスライスする
-
- 2
-
- ミルサーにりんご・ゴーヤ・水・蜂蜜を入れたらスイッチ̅オン♪
形がなくなるまで攪拌する
-
- 3
-
- グラスに移して冷蔵庫で冷やしたらできあがり♪
おいしくなるコツ
ゴーヤに苦味が強いです。苦味が苦手な方は下処理するか蜂蜜の量を増やして作ってみてください
きっかけ
リンゴとゴーヤでジュースを作ってみました♪
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません