力をつけよう⭐シーチキンと人参の玄米おかゆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に玄米と水、薄くスライスした人参を入れて火にかける。

2. 2

   人参に火が通ったら、シーチキンを油ごと入れて、塩で味を整える。

3. 3

   刻みネギを加えて一混ぜする。

4. 4

   卵を溶いて、回し入れる。
   卵が半熟になれば軽く混ぜて完成。