ノンフライヤーで☆ヘルシーポテトフライ レシピ・作り方
材料(2人分)
- じゃがいも
- 一個
- 片栗粉
- 大さじ1
- 塩胡椒
- 一振り
- ケチャップ
- 適量
作り方
-
- 1
- じゃがいもを細切りにして水にサッとさらす。
水気を切る。
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- 2
- じゃがいもに片栗粉を満遍なくまぶし、ノンフライヤーに入れる。
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- 3
- 200度で10分、裏返しで五分加熱する。
-
- 4
- 塩胡椒を振り、お好みでケチャップをつけてどうぞ。
きっかけ
小さい子がいて油を使いたく無いので、ノンフライヤー調理をしました。
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