ノンフライヤーで☆ヘルシーポテトフライ レシピ・作り方

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てぃも1010
揚げないフライドポテトです。簡単でヘルシーです。
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材料(2人分)

じゃがいも
一個
片栗粉
大さじ1
塩胡椒
一振り
ケチャップ
適量

作り方

  1. 1
    じゃがいもを細切りにして水にサッとさらす。
    水気を切る。
  2. 2
    じゃがいもに片栗粉を満遍なくまぶし、ノンフライヤーに入れる。
  3. 3
    200度で10分、裏返しで五分加熱する。
  4. 4
    塩胡椒を振り、お好みでケチャップをつけてどうぞ。

きっかけ

小さい子がいて油を使いたく無いので、ノンフライヤー調理をしました。

公開日:2021/06/24

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カテゴリ
じゃがいも

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