材料（1人分）
- プレーンのヨーグルト
- 大3
- 冷凍いちご
- 大4.5粒
- 砂糖
- 大1/2
- ミックスのナッツ
- 大1
- 黒蜜
- 大1弱
作り方
-
- 1
-
- 冷凍いちごに砂糖を加えてレンジで3分したら、スプーンで適当に潰します。
-
- 2
- 色々入ったナッツは袋に食べる分だけ入れ、棒で叩き、食べやすくします。大きいのがゴロゴロあってもカリカリして美味しい！
-
- 3
- ヨーグルトにイチゴとナッツを加えたら上から黒蜜をかけて完成！
おいしくなるコツ
更にドライブルーベリーを加えることもあります。バナナも良さそう♪
ナッツは必ず食塩不使用の物を使って。アーモンド、クルミ、マカダミアナッツ等色々入ってると楽しい。予め砕いて置くとすぐに使える！
きっかけ
自分なりに試してみたら最高に美味しかった！
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