幼児食☆鯵の開きと白ごま混ぜおにぎり(o^^o) レシピ・作り方

Name: 幼児食☆鯵の開きと白ごま混ぜおにぎり(o^^o)
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: ご飯 お茶碗2杯; 鯵の開き 1枚; 白ごま 小さじ半分

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xmickyx

幼児食

みんながつくった数 3件

材料（2人分）

ご飯: お茶碗2杯

鯵の開き: 1枚

白ごま: 小さじ半分

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作り方

1

鯵の開きを魚焼きグリルで弱火から中火で15分程焼いていきます
2

1を、魚の皮、骨を取り除き身をほぐしておきます
3

ご飯、2、白ごまを混ぜ合わせてから、食べやすい大きさに握って完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鯵の開きで美味しいと思います

きっかけ

幼児食

公開日：2017/12/14

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xmickyx いつも、楽しく楽天レシピしてます☆節約レシピが大好きな阪神良太ファンです(*^^*) シンプルなレシピしか作れませんが(._.) みなさん、仲良くして下さい☆

つくったよレポート（ 3 件）

2023/12/21 21:01

おにぎりにする前の状態ですが子どもに好評でした！

えびんぬ

2018/07/26 18:40

いっぱい食べました！

kazumi_pug

こんばんは(^○^) ありがとうございます！とってもうれしいです☆

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