離乳食完了期☆茹でキャベツとカレイの混ぜご飯☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツを食べやすい大きさに切ってから下ゆでして、しっかり絞っておきます

2. 2

   鍋にカツオ出し汁を入れてから火にかけていきます

3. 3

   2に、砂糖、醤油、みりんで味付けしてから、赤カレイを入れて煮込んでいきます

4. 4

   3の赤カレイの皮、骨を取り除き身をほぐしおきます

5. 5

   ご飯、キャベツ、赤カレイカツオ出し汁混ぜ合わせて、食べやすい大きさに握って完成です