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砂肝のガーリックカレー炒め♬ レシピ・作り方
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asa*****
砂肝でとっても簡単ヘルシーな一品♬
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
砂肝
250g
オリーブオイルか油
適量
塩
小1/2
こしょう
少々
スライスにんにく
1かけ分
カレー粉
小1/4
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作り方
1
砂肝は、筋をそぎおとし、3等分くらいに切る。
筋も捨てずにそのままとっておく。
2
弱中火で温めたフライパンに、オリーブオイルを薄く引き、にんにくを軽く炒める。
3
②に①をいれて、塩コショウし、3〜4分火が通るまで炒める。
最後にカレー粉をお好みで振る。
なくてもおっけー(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
砂肝が安かったので♬
公開日:2015/02/22
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関連情報
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砂肝
このレシピを作ったユーザ
asa*****
料理するのが一番大好きなB型です★ 一日中作っていても平気o(*^-^*)o ケーキ、料理、パン、パスタの麺、おはぎだってジャンルは問わず♪ お友達に作ったケーキやお菓子をプレゼントするのが好き★ ホテルみたいな部屋に住むのが夢で、日々断舎利がんばってます!!
つくったよレポート(
1
件)
2017/05/23 20:43
とーっても簡単で、子供達と一緒に作って、子供達のほうがたくさん食べてました。。また作ります‼️
dokinnchann5225
うわぁ美味しそう!コリコリいいんですよねえ 私も食べたくなってきました笑 レポありがとうございます^ - ^
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