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育毛炒飯3号 あおさとゴマの育毛炒飯 レシピ・作り方

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うさ山
美容関係って何かをしても気休めにしかならないと言う人がいるけど気が休まるだけマシじゃないですかというのが持論です。

材料(1人分)

ご飯
180g
1個
あおさ粉
小さじ1
白ごま
小さじ1~2
薄口醤油
小さじ1
ゴマ油
大さじ1ほど
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作り方

  1. 1
    熱したフライパンにゴマ油を引き、溶き卵を流し入れ、卵が固まる前にご飯を入れて混ぜ炒める。
  2. 2
    ご飯が軽くほぐれたら、あおさ粉と白ごまを入れて炒める。
    ※白ごまは小さじ1~お好みの量入れて下さい。
  3. 3
    ご飯が完全にほぐれたら醤油をかけて混ぜ炒める。
    全体に醤油が回れば完成。

おいしくなるコツ

よく噛んでお召し上がりください。

きっかけ

美しい髪の毛は日々の積み重ねから。

公開日:2023/06/26

関連情報

カテゴリ
アレンジチャーハン包丁を使わない料理昼食の献立(昼ごはん)100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
炒飯道 簡単 お昼ごはん 日替り炒飯 育毛料理研究会
料理名
あおさとゴマの育毛炒飯

このレシピを作ったユーザ

うさ山 1億レシピを目標に投稿してますが毎日100レシピを投稿しても2740年かかると知って長生きできるか心配です。 2022年4月から本格的に開始。 過去にテレビ局に料理を作りに行ったりお店にレシピ提供したりしてた元料理家です。 早い旨い安いをコンセプトに誰でも簡単に作れるレシピを公開していきたいと思います。 味付けは基本的に京都です。 完全に息抜きの趣味ですがよろしくお願いします。

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