オートミールで紅茶バナナパウンドケーキ♪小麦粉なし レシピ・作り方
材料（2人分）
- ★オートミール
- 35g
- ★バナナ
- 1本
- ★砂糖
- 大さじ2
- ★ベーキングパウダー
- 小さじ1
- ★ココナッツオイル
- 大さじ2
- ★卵
- 1個
- ★紅茶の茶葉
- 1袋
- 上に乗せる用のバナナ
- 1/2個
作り方
-
- 1
- オーブンを170度に余熱。
-
- 2
- バナナは潰して、★を全部ボウルに入れて混ぜる。
-
- 3
- パウンドケーキ型に2を流しこみ、上にスライスしたバナナを乗せる。
-
- 4
- 170度のオーブンで30分焼いて完成✨
おいしくなるコツ
お好みでナッツ類を混ぜても◎！
紅茶の茶葉なしで焼いたら、卵アレルギーなどなければ1歳の赤ちゃんでも食べれます^ ^
きっかけ
小麦粉なしのデザートが食べたくて作りました^ ^
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オートミールは食物繊維が豊富で、鉄分やカルシウム、良質なタンパク質も取れて、低GIなので健康的✨