スイスチャードのツナマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スイスチャードは洗って5センチ位に切る。

2. 2

   きゅうりはヘタを切り落として輪切りにする。

3. 3

   ミニトマトはヘタをとったら、縦に4つに切る。

4. 4

   ツナ缶の油を切り、マヨネーズをすり混ぜてツナマヨを作る。
   ※ツナの形を残さないように潰すように混ぜると舌触りがいいです！

5. 5

   皿にスイスチャード、きゅうり、ミニトマトを入れ、ツナマヨを乗せたら出来上がり！