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栄養満点!お手軽具だくさんサラダ レシピ・作り方
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ドラざえもん009
簡単に1品!
材料(4人分)
シーチキン
1缶
トマト
1個
コーン(缶詰)
1/2缶
オクラ
4本
タマネギ
1個
ごまドレッシング
大さじ4
作り方
1
オクラを1分程ゆでる
2
タマネギをスライスし、トマトと1のオクラを食べるサイズに切る
3
器にタマネギをもり、2、シーチキン、コーンを盛り付けてごまドレッシングをかければ完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
具だくさん
きっかけ
たまに作ります
公開日:2016/11/15
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このレシピを作ったユーザ
ドラざえもん009
毎日の料理の忘備録を兼ねてこの楽天レシピを始めました。 知らない間にレシピ閲覧数900,000件を突破! 自分の料理のレシピはもちろん、みなさんのレシピを参考にしながら、料理道に精進したいと思います! ここは、こうした方がいいとか、オススメやアイデアがありましたら、コメントをして頂きたいと思います。
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