リンゴと洋ナシの黒糖シナモンコンポート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   リンゴは皮をむがずにそのまま3㎜ぐらいの厚さに切り、洋ナシは皮をむいてから3㎜ぐらいの厚さに切る。

2. 2

   フライパンにココナッツオイルを入れ、1を中火で軽く炒める。オイルが全体に回ったら、黒糖とシナモンパウダーを入れて煮込む。

3. 3

   5分～10分、黒糖がキャラメルソースのように全体にからみ、リンゴと洋ナシが半透明になってきたら、出来上がり。