幼児食　キウイと大葉のスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キウイは、熟れてるものをつかいます。皮をむき小さく切ります。

2. 2

   大葉は、みじん切りします。

3. 3

   ブレンダーに全ての材料をいれてよく混ぜたら出来上がり。

4. 4

   冷やして、シャーベットにも出来ます。