人参ツナたまねぎ★簡単サラダレシピ・作り方

Name: 人参ツナたまねぎ★簡単サラダ
Total time: 10 min
Yield: ２～４
Ingredients: 人参 １本; ツナ １缶; 玉葱（小） 半分; ◆マヨネーズ 大さじ２; ◆バルサミコ酢・白 大さじ１; （↑甘酢、らっきょう酢でもOK）; ◆砂糖 小さじ１; ◆マスタード 小さじ半; ◆塩・黒コショウ 少々

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約10分
100円以下

POPOTANKOBU

レンジで加熱する事で、人参の甘味＆食感が◎です♪
(・∀・)人参ポリポリ美味しいよ★

みんながつくった数 8件

材料（２～４人分）

人参: １本

ツナ: １缶

玉葱（小）: 半分

◆マヨネーズ: 大さじ２

◆バルサミコ酢・白: 大さじ１

（↑甘酢、らっきょう酢でもOK）

◆砂糖: 小さじ１

◆マスタード: 小さじ半

◆塩・黒コショウ: 少々

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作り方

1

人参→拍子切り

✱レンジで１分チン♪
2

玉葱→粗微塵切り

✱人参と一緒に、再度レンジで１分チン♪
3

調味料の◆を合わせ混ぜ
　　↓
人参・たまねぎ・ツナ・◆の全部を混ぜれば【完成】

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

人参の切り方がポイントです★ ・拍子切り→シャキシャキ、ポリポリ　食べ応えあり♪ ・マッチ棒の大きさ→シャクシャク　人参が苦手な人向きかも♪

きっかけ

レシピID:1960000486　大豆を食べよう♪混ぜるだけ❤ガーリーサミコマヨドレ　のガーリック抜きVerのドレッシングで人参を食べたくて♪

公開日：2011/02/17

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このレシピを作ったユーザ

POPOTANKOBU 2011年3月ドイツから帰国（滞在期間は2年、ドイツでは日本食に奮闘！） 2012年8月20日と2014年11月28日に男の子を出産しました♪ 元気な兄弟のお母さんやってます！ ♦♥♦♥♦ 簡単で安くて美味しい料理と離乳食に奮闘中です☆ 節約、節電、節ガスやアイデア料理を頑張ります！ ♦♥♦♥♦ (´ﾉ∀｀)＜クックと併用「ぽぽたんこぶ」です