小腹に¦オートミール¦ヘルシー¦カリッカリクッキー レシピ・作り方
材料(3人分)
- オートミール
- 250g
- .
- ★抹茶パウダー
- 10g
- ★塩
- ひとつまみ
- .
- ●メープルシロップシロップ
- 大3
- ●牛乳
- 大2
作り方
-
- 1
-
- オートミール用意し
フードプロセッサーの中に入れる
★も中に入れ混ぜる
-
- 2
-
- ①に●を入れてさらに混ぜる
-
- 3
-
- 天皿にクッキングシートを敷く
ビニール手袋をはめる
②を取り出し、形を整える
-
- 4
-
- オーブンを180℃に予熱する
-
- 5
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- ③で形を整えたら4等分に切る
さらに写真のように横も切る
バラして少し隙間を開ける
-
- 6
-
- ④で予熱ができたら
⑤を下段に入れる
180℃、20分焼く
お皿によそって完成
おいしくなるコツ
パウダーの味変えればいろんなアレンジできるよ♬
きっかけ
ダイエットおやつ
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ダイエットや、ちょっとしたおやつにも◎
カリカリが好きな人はハマるかも?