チョコプロテインで!簡単パンケーキ レシピ・作り方

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harimama
チョコプロテインを生地に使うと、お砂糖の量も少なめに、たんぱく質も補えて◎
子供のおやつや朝ごはんにも!

材料(8枚分人分)

2個
きび砂糖
大さじ3
プロテイン(チョコ味)
大さじ3
薄力粉
150g
ベーキングパウダー
小さじ1
牛乳
大さじ6
サラダオイル
小さじ1

作り方

  1. 1
    サラダオイル以外の材料を上から順に混ぜていく。160度に熱したフライパンにサラダオイルを入れ、大スプーン1杯の生地を間隔をあけて流す。
  2. 2
    3分焼いたら、ひっくり返して3分焼いて出来上がり。直径8センチのパンケーキが8枚分作れます。

おいしくなるコツ

生地をよく混ぜてだまができないようにする。

きっかけ

朝食に簡単に作れるので。

公開日:2021/07/04

関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ

このレシピを作ったユーザ

harimama 管理栄養士の資格を持っていて、現役で働いています。2児の母でもあり、短時間で簡単に作れるおかずを日々研究してます。その他子供のおやつやパンなどご紹介しております。

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