お好み焼き風・オートミールせんべい レシピ・作り方
材料(1人分)
- オートミール(チェコ)
- 50g
- お湯
- 50ml
- 紅しょうが(日本食材)
- 小さじ1
- 天かす
- 大さじ1
- かつおぶし
- 大さじ1
- 青のり
- ひとつまみ
- お好み焼きソース
- 小さじ1
- (お好みで)マヨネーズ
- 上からかけるだけ
作り方
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- 1
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- ボウルに、オートミールとお湯を入れてねばりが出るまで混ぜます。
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- 2
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- 紅しょうが、天かす、かつおぶし、青のり、お好み焼きソースを加え混ぜ合わせます。
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- 3
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- まな板の上にクッキングシートを敷き、丸型にまとめた生地をラップ越しにめん棒でうすく伸ばします。だいたい丸くなれば大丈夫です。
長さをはかったら縦横18㎝くらいでした。
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- 4
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- ラップをはずし、クッキングシートにのせたまま、電子レンジ500Wで4分加熱します。
4分後、裏返し、さらに1分加熱してください。
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- 5
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- うちのレンジはこの時間でパリっとなったのですが、生地がまだしっとりしている様でしたら追加で30秒ほど加熱してみてください。やり過ぎると焦げてしまうので見守りながらをおすすめします。
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- 6
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- お好みで、ソースやマヨネーズをかけて食べてください。
おいしくなるコツ
お好み焼きソースだけ入れればあとはある材料で大丈夫です。
きっかけ
前日に作ったたこ焼きの材料が残っていたので。
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小腹が空いた時のおやつにどうぞ。