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宇和ゴールド(晩柑)とチンゲン菜のスロージュース レシピ・作り方

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イッペー
ヘルシオのグリーンプレッソ(スロージューサー)で色々なスロージュースを作ってます。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

宇和ゴールド
1個
チンゲン菜
1株
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作り方

  1. 1
    宇和ゴールドは皮をむく。
  2. 2
    材料をスロージューサーにいれる。

おいしくなるコツ

宇和ゴールドは、酸味の少ないグレープフルーツジュースのよう。チンゲン菜はβカロテンを多く含んでます。青臭さも少なく飲みやすいです。宇和ゴールドはグレープフルーツ、チンゲン菜は、ほうれん草や小松菜でもオッケーです。

きっかけ

宇和ゴールドは3〜5月のもののようで、旬のフルーツを使おうと思いました。

公開日:2021/05/22

関連情報

カテゴリ
酵素ジュースフルーツジュース野菜ジュースチンゲン菜
関連キーワード
スロージューサー スロージュース 健康 スムージー

このレシピを作ったユーザ

イッペー 1 ヘルシオのグリーンプレッソで色々な材料で試しながら錬金術のようにスロージュース作りを楽しんでいます。 2 タクックで手軽においしく料理をしています。  3 フランス料理等 これらのレシピです(*´∀`) 2、3は材料をいれて調味料をかけるだけの気軽につくれるものが中心です。

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/24 05:41
おはようございます。 箱買いした晩柑で作りました。 飲みやすいですね。 ごちそうさま(*^^*)
さとママ3645
レポートありがとうございます(*˘︶˘*).。.:*♡ 箱買い、いいですね。 小松菜や大根の葉でもすっきり飲みやすいですよ

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