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炊飯器でブロッコリーとツナの卵焼きレシピ・作り方

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約30分
300円前後

混ぜて炊くだけ

材料（1〜2人分）

冷凍ブロッコリー: 1袋（200g）

ツナ缶: 1缶

玉子: 1個

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作り方

1

ブロッコリーをセットして15分ほど炊く。
2

その他の材料も加えて混ぜ、15分ほど炊く。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズを入れてみようと思ったのですが、この日の気分は醤油でした。お好きな味付けを楽しんでください。

きっかけ

うちにあるもので済ませたくて。

公開日：2016/11/11

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関連情報

カテゴリ: その他の炊飯器で作る料理ブロッコリーツナ缶

関連キーワード: 簡単常備品ズボラ冷凍野菜

料理名: 炊飯器でブロッコリーとツナの卵焼き

このレシピを作ったユーザ

ふじ子。ありふれたレシピをちょっと変わった感じにアレンジしたり作るのが手間な料理を手軽に作れる様に工夫する事が好きです。最近は無添加にこだわったり、肉や乳製品を排除しています。動画で解説しているレシピもあります。ご参考になりましたら幸いです。手作り初心者*ちゃんねる https://www.youtube.com/channel/UCaEi7b7NlIngQ_t9pp1eRog/

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