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むきえびとピーマンのかきあげ・フリッター風 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
みちょ4
安い時に買っておいて冷凍庫に眠っていたむきえびが、お弁当のメインになりました。
材料(2人分)
むきえび
30g
ピーマン
1個
卵白
大さじ2
小麦粉
大さじ1
作り方
1
むきえびは前の晩に冷蔵庫に移し解凍し、水気をふいておく。
2
ピーマンは食べやすい大きさに乱切りしておく。
3
卵白を泡立てメレンゲ状になったら、エビ、ピーマン、小麦粉を入れて混ぜる。
4
揚げ油を170度に熱して、大匙1ぐらいずついれて揚げる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のメインになりそうなものがむきえびしかないときに考えました。
公開日:2012/01/22
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関連情報
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かわいいおかず
かき揚げ
関連キーワード
むきえび
弁当
かき揚げ
ピーマン
料理名
むきえびとピーマンのかきあげ
このレシピを作ったユーザ
みちょ4
5人の子持ちの母です。 毎日のご飯作りも好きですが、パン、お菓子、その他いろいろ作るのが好きです。 レシピの参考になるといいな。 ブログ
http://ameblo.jp/micho35/
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http://twitter.com/micho35/
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