ナスと五木豆腐の甘酸っぱい簡単料理! レシピ・作り方

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大豆がずっしり詰まった感じの五木豆腐とナスで
食べ応えのある一品。

材料(4人分)

ナス
3本
五木豆腐 木綿豆腐で可
半丁
片栗粉
大さじ1
サラダ油
大さじ1
⚫️醤油
大さじ2
⚫️酢 あれば米酢
大さじ2
⚫️砂糖
大さじ2

作り方

  1. 1
    ナスは食べやすい大きさに切り水に浸す。
  2. 2
    フライパンにナスを入れ片栗粉を振りかけ混ぜる。
    次にサラダ油を回しかけ更に混ぜる。

    ここで火を付け中火で炒める。

    ※こうすると部分的にナスに油が染み込まない。
  3. 3
    ナスがしんなりしたら五木豆腐を食べやすい大きさに切り一緒に炒める。
  4. 4
    ⚫️を合わせて混ぜる。
  5. 5
    ⚫️を加え混ぜる。
  6. 6
    フライパンの汁がトロッとなったら出来上がり。

おいしくなるコツ

ナスは油を吸い込みやすいのでフライパンの中で片栗粉、油をまぶすと均一になります。 五木豆腐は硬めなので炒める時も全く壊れず調理しやすいです。 酢はあれば米酢をお勧めします。ツンときません。

きっかけ

主人が熊本に行った時のお土産を活用してみました。 普通の豆腐よりもずっしりして食べ応えのある豆腐でした。

公開日:2023/11/07

関連情報

カテゴリ
なす全般5分以内の簡単料理簡単夕食300円前後の節約料理木綿豆腐

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¥890 もうすぐ年金生活‼️3人で1日、¥890円の食費を目指して安く買った物で料理をしています。 共働きで時間が無いので、時短、簡単、美味しいが好きです。

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