ヘルシーヨーグルトポテトサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃが芋は皮ごと蒸し熱い内に皮をむきボウルに入れ潰しおく。
   塩小さじ２分の１を加え冷ましておく。

2. 2

   きゅうりは輪切りにする。塩をふり水分が出てくるまでおきよく絞る。

3. 3

   玉ねぎは薄切りにする。水にさっとさらしザルに上げて水気をきっておく。

4. 4

   １にボウルに２　３　ヨーグルトを入れよく混ぜる。
   更にオイルも加える。