バナナとさつま芋といちじくのヨーグルト和え レシピ・作り方
材料(2人分)
- さつま芋
- 小1本
- いちじく
- 2個
- バナナ
- 2分の1本
- A無糖ヨーグルト
- 100g
- A塩
- 小さじ4分の1
作り方
-
- 1
- いちじくは皮ごと食べやすく切る。
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- 2
- バナナは皮をむいて輪切りにする。
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- 3
- さつま芋は蒸して皮ごといちょう切りにする。
-
- 4
- ボウルにAを入れてよく混ぜる。1 2 3を入れて和える。
おいしくなるコツ
ヨーグルトに塩を加え調味しました。
きっかけ
いちじくを購入したので。
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