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いちじくとしめじのサラダ レシピ・作り方

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yukkiy8
ヘルシーでお勧めです。

材料(2人分)

いちじく
1個
ミニトマト
2分の1パック
しめじ
50g
Aオリーブオイル
大さじ1
Aレモン汁
小さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    いちじくは皮ごときれいに洗い食べやすく切る。
  2. 2
    トマトは半分に切る。
  3. 3
    しめじは小房に分けておく。耐熱容器に入れ電子レンジ600wで1分30秒から2分加熱する。冷ましておく。
  4. 4
    ボウルにAを入れてよく混ぜる。
    1 2 3を入れて和える。塩コショウで調味する。

おいしくなるコツ

いちじくの皮が気になる方はむいて下さい。

きっかけ

いちじくを購入したので。

公開日:2020/08/16

関連情報

カテゴリ
イチジク

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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