高野豆腐 炒り煮☆離乳食 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・高野豆腐は、5分程お湯に浸して戻す。
   軽く水気をしぼり、月齢に合わせてみじん切りする。
   ・野菜はみじん切りにし、耐熱皿に入れて大さじ1の水をかけてレンジで1分加熱する。

2. 2

   鍋に○と高野豆腐、野菜を入れ、2〜3分煮込み、溶き卵を入れ1分煮込む。
   卵に火が通れば出来上がり。