材料（1人分）
- ピーマン
- 1個
- 人参
- 2cm程度
- もやし
- 1/2袋
- 焼きそば麺
- 1袋
- 天かす
- 20g程度
- ウスターソース
- 大1
- 焼きそばソース
- 大1程度
- 塩胡椒
- 少々
- 顆粒だし
- 少々
作り方
-
- 1
- ピーマンの種をとり細切りにする。人参も皮をむき細切りにする
-
- 2
- 天かすとソースを合わせてふやかしておく
-
- 3
- フライパンに多めの油をひきピーマン、人参を炒め火が通ったらもやしも加えて強火手間炒める
-
- 4
- すぐにそばと調味料も加えて強火で仕上げれば完成
きっかけ
お肉が無いとかいつも天かすで代用していたので！
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