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白菜といちごのスムージー レシピ・作り方

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yukkiy8
今が旬の白菜と苺を使ってみました。

材料（１人分）

豆乳
１８０ｍｌ
白菜
30g
苺
5個
ハチミツ
適量
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作り方

  1. 1
    白菜はざく切りにする。苺は洗ってヘタを取る。
  2. 2
    ミキサーに白菜　苺　豆乳の順に入れて撹拌する。
  3. 3
    グラスに注ぎ好みの量のハチミツを注ぐ。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘さを好みで調節して下さい。

きっかけ

冬が旬の白菜と苺を使ってみました。

公開日：2015/12/11
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カテゴリ
フルーツジュース

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 ４０代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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