【離乳食】〜中期・後期〜 かぼちゃのスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃ(1/3個)はラップに包んで電子レンジで500W約2分加熱し、少し柔らかくなった状態で皮の部分を剥く。

2. 2

   皮が剥けたら、できるだけ小さく切って耐熱容器に入れ、電子レンジで500W約2分加熱する。

3. 3

   にんじんとたまねぎはそれぞれみじん切りにしておく。
   なくてもOK(その場合は水を50ml減らす)

4. 4

   鍋に食材、水を入れて沸騰させる。

5. 5

   沸騰したら弱火で加熱し、かぼちゃがとろけたら完成。