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【ヘルシー】ヨーグルトクリームチーズ レシピ・作り方

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おにぎりちゃん^_^
クリームチーズとして代用できます。
低カロリーです。

材料(1人分)

ヨーグルト(無糖)
1パック(400g)
小さじ1/2(3g)
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトと塩をよく混ぜ合わせる。
  2. 2
    ヨーグルトをガーゼで包みザルにのせる。
  3. 3
    小さめのボウルへザルをのせる。
  4. 4
    8時間寝かせて水気を切る。

おいしくなるコツ

出来上がり重量は120gです。

きっかけ

クリームチーズをヨーグルトで代用したくて。

公開日:2022/09/09

関連情報

カテゴリ
水切りヨーグルトクリームチーズ低カロリーお菓子簡単お菓子ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

おにぎりちゃん^_^ 2021.1〜 レシピ記録 00‘ 管理栄養士 簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています!! ↓インスタグラムにも投稿中↓ https://www.instagram.com/onigirichan_0024

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