ピーマンのある朝食 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キウイは輪切りに、みかんは横半分に切って皮をむく、りんごはくし切りにします。
   ピーマンは種を取って細切りに。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを敷き溶いた卵を焼いてオムレツにします。
   オムレツを取り出して同じフライパンでウインナーとピーマンを炒めてハーブ塩を振ります。

3. 3

   皿にキウイ、みかん、りんご、オムレツ、ウインナー、ピーマンをきれいに盛り付けます。