材料(3人分)
- 黒糖かりんとう
- 50g
- クリームチーズ
- 100g
- 無塩くるみ
- 20g
作り方
-
- 1
-
- かりんとうは 袋に入れて砕き
くるみは粗く刻みます。
-
- 2
-
- クリームチーズと①を入れ 混ぜます。
*ラップか クッキングシートを使って
コネコネすると 手がべたつく事なく混ぜれます。
-
- 3
-
- ②を均等に分け丸めます。
おいしくなるコツ
クリームチーズ 100g当りのエネルギー 328kcal
塩分 0.8g 脂質 31.9g
きっかけ
かりんとうとチーズを使って簡単一品
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
食感も楽しめます^^
ただ 高カロリーが難点かなぁ~