離乳食ゴックン期♪小松菜ペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜の葉先をお湯でくたくたになるまで茹でて、水であらっておく。

2. 2

   ブレンダーで小松菜をペースト状にする。
   和風だしを少し入れても。食べやすくなるのと、ペーストにしやすくなり、冷凍保存しやすくなる。

3. 3

   必要に応じて裏ごしして、製氷プレートに一回分ずつ入れて冷凍保存する。
   凍ったら密閉容器に移してください。
   1週間以内に使い切ってください。