アボカド入り☆柔らかグリーンサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アボカドは縦半分に切っからスプーンですくい、リーフレタス、スイスチャードは手でちぎる。

2. 2

   ボウルにリーフレタス、スイスチャード、お塩を入れて手で揉んでサッと洗って水気は捨てる。

3. 3

   ボウルに塩もみしたリーフレタスとスイスチャードは、アボカド、マヨネーズ、コショウを入れて混ぜ合わせる。