炒めて混ぜるだけ♡ハムおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ハム、タマネギは大きめの煮仁切りにする。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブ油を入れて温め、ハム、タマネギを入れて３０秒程度炒めてから、お砂糖、お醤油を入れて炒め煮にする。

3. 3

   ボウルにご飯、かつおぶし、黒ゴマ、２を汁ごと入れてよく混ぜ合わせる。

4. 4

   ３をラップに包んで三角形ににぎる。