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とろ~り高野豆乳♪ レシピ・作り方

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xxjujucookxx
芯から身体が温まります!
味はお好みに応じて、砂糖などで甘くしてみたり、塩をいれてみたり、色々な味で楽しめます。

材料(1人分)

高野豆腐
1/2個
牛乳
100cc
片栗粉
大さじ1
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作り方

  1. 1
    高野豆腐が浸るくらいの水から、火にかけて、ぶよぶよにします。
  2. 2
    1の水気を切らないで、ミキサーに入れてトロトロにします。
  3. 3
    2に牛乳を入れて、ミキサーにかけてまぜます。
  4. 4
    コップに片栗粉を入れて、3を少し入れ片栗粉を溶かしたら、残りの3を全部入れてよく混ぜます。
  5. 5
    レンジで1~1分半。レンジから取り出して、よく混ぜたら、できあがり!
  6. 6
    きな粉をふりかけても美味しい。
  7. 7

おいしくなるコツ

低脂肪なら、あっさり味、普通なら、コクがでます。

きっかけ

冷えた身体を温めよう

公開日:2011/12/08

関連情報

カテゴリ
健康飲料
料理名
豆乳

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