むずむず鼻の花粉症におすすめ★ミント菊花茶 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 菊花
- 4ｇ
- ペパーミント
- 2ｇ
- 熱湯
- 400ｍｌ
- はちみつ
- 大さじ１
作り方
-
- 1
-
- 熱湯に菊花とミントを入れる。蓋をして5分蒸らす。
-
- 2
-
- 茶こしで濾して、カップに注ぎ、好みではちみつを溶かし入れていただく。
おいしくなるコツ
飲むときは濾してから飲みますが、菊花がとても可愛らしくて綺麗なので、そのまま出されるのがおすすめです★我が家では飲む直前にそれぞれ濾して飲んでます！
菊花の甘味でミントティーが苦手な方も飲みやすいお味になります♪
きっかけ
花粉症がひどくて。
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