材料(1人分)
- プレーンヨーグルト
- 100g
- 寒天
- 10粒
- ドライクランベリー
- 小さじ2
- ラムレーズン
- 小さじ2
- オリゴ糖
- ティースプーン1
作り方
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- 1
- レシピID: 1910002904
に詳しくありますが、
コロコロ寒天、
サイコロ状にカットした寒天を使用しました。
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- 2
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- レシピID: 1910004158
ちょこっと、ラムレーズンを使いました。
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- 3
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- ヨーグルトを入れる。
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- 4
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- ヨーグルトの上に、
コロコロ寒天をのせて、
クランベリー、ラムレーズンをのせる。
オリゴ糖をかけたら、出来上がり。
きっかけ
花粉症の緩和にヨーグルトが良いと聞いたので、毎日の摂取に飽きないように、ヨーグルトに好きなものを入れて食べたいなぁ~と。