夏季限定♪スイカ塩麹ヨーグルト レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
micoドキンちゃん
スイカは果肉の90%以上が水分らしく、利尿作用も嬉しいよね。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

プレーンヨ-グルト
80~100g
スイカ
1切れ
オリゴ糖
ティースプーン2~
塩麹
ティースプーンの先にちょっと

作り方

  1. 1
    スイカを食べやすくカットする。

    *ヨーグルトに、お好きな甘味料を混ぜてからでも、O,K♪おいしいよ。
  2. 2
    ヨーグルトに、オリゴ糖と、スイカと、塩麹をのせたら、出来上がり。

おいしくなるコツ

塩麹も、手作りや市販品がありますが、塩分の濃度差あるかな~市販品のメーカーによっても、塩分濃度に差があるかもしれないので、お好みの量で調節するのが、おいしくなるコツかなぁ。

きっかけ

花粉症の緩和にヨーグルトが良いと聞いたので、毎日の摂取に飽きないように。スイカに塩をかけたりあるから、塩麹は、どうかな?と。

公開日:2012/07/10

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
ヨーグルト 塩麹 スイカ ヨーグルト塩麹
料理名
ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

micoドキンちゃん レシピを通じて お知り合いになった皆様(*^▽^*)いつも、あたたかく見守ってくださり♡(*^▽^*) つくレポに感謝です♡忙しいのに作って撮影してつくレポを下さる事に感謝です♡ YouTubehttps://www.youtube.com/@dokincyan3333に遊びに来てね♪(*^▽^*)ノ ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/dokin0298/

つくったよレポート( 2 件)

2021/09/04 19:15
ドキンちゃん、はいさい♪ 液体塩こうじをかけて美味しく頂きました。 簡単でとても美味しかったです♪ ご馳走様でした。 今月もよろしくお願いします。
ひーじゃーまん
うれしいなぁ~♪*^▽^*そういってもらえるなんて♪^▽^液体の塩麹いいね♪写真から美味しのが伝わってくるよん♪^▽^とっても嬉しいレポありがとうね♪*^▽^*
2018/08/10 07:35
デザートに(^o^) 美味しかったです。
M666
うれしいなぁ♪*^▽^*デサートになんて♪^▽^今日も凄く暑かったねf(^^;)こまめな水分補給だよね^▽^とっても嬉しいレポ、ありがとうね♪(*^▽^*)ノ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする