お弁当に☆魚肉ソーセージのこってり炒め レシピ・作り方

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omameshan
お弁当用にしっかり味のおかず。
お魚ソーセージも立派なおかずになります☆
簡単なのでぜひ。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

魚ソーセージ
1/2本
ピーマン
1/2個
☆マヨネーズ
小さじ1
☆ケチャップ
小さじ2
☆カレーパウダー
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ピーマンを細切りにする。
    ソーセージは薄めの輪切りにする。
  2. 2
    ☆を合わせておく。
  3. 3
    1をフライパンで少量の油で炒める。
  4. 4
    3に2をいれてさっと炒めて完成。

きっかけ

魚肉ソーセージをお弁当用にしっかり味のおかずを作りたくて。

公開日:2011/03/07

関連情報

カテゴリ
その他の加工食品
料理名
魚肉ソーセージのこってり炒め

このレシピを作ったユーザ

omameshan 常にダイエットしています(笑) 運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8%キープできてます。 ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい! でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。(基本節約がモットーです。)

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