レタスと人参のツナサラダレシピ・作り方

Name: レタスと人参のツナサラダ
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: レタス（ちぎる） 1.5枚; 人参（小） 1/4本くらい; ツナ缶 1/2缶; ●なたね油 大さじ1.5; ●お酢 小さじ2〜3; ●ほりにし 4振り; ●マヨネーズ 大さじ1; ●砂糖 小さじ1; ●白ごま 小さじ2

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約10分
300円前後

☆りんりんりん☆

手作りドレッシングで美味しくいただきました♪

材料（2人分）

レタス（ちぎる）: 1.5枚

人参（小）: 1/4本くらい

ツナ缶: 1/2缶

●なたね油: 大さじ1.5

●お酢: 小さじ2〜3

●ほりにし: 4振り

●マヨネーズ: 大さじ1

●砂糖: 小さじ1

●白ごま: 小さじ2

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作り方

1

人参はスライサーにかけ、水にさらしておく。
2

●をまぜあわせ、ドレッシングを作る。
3

水切りした1とレタス、油切りしたツナを器に盛る。
2をかけて、出来上がり！
4

キャンプスパイスほりにし、少し加えると、味が決まりやすくなります！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜ご飯の一品です

公開日：2023/04/26

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☆りんりんりん☆ 今月（5月）かなり多忙なため、おやすみします、炊飯器調理、ホットケーキミックスレシピ多数掲載♪ ボウルとゴムベラで簡単に捏ねれる手作りパンレシピなど☆ 楽しくカンタンに出来るお料理、お菓子作り、簡単美味しい卵かけご飯多数、キャンプ飯、ダッチオーブン料理などなど。オートミールレシピも増やしてます♪ ●つくったよレポートすぐに承認いたします！こちらからも出来る限りお返しレポにまいります♪