味噌トースト＊キャベツ&ショウガ＊ゴマカラシ レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ
- 1枚
- ショウガ
- 1×1×1cm
- 中華だし粉末
- 小さじ4分の1
- 食パン
- 1枚(6枚切)
- 味噌
- 小さじ1
- からし
- 小さじ1
- 白いりごま
- 小さじ1
作り方
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- 1
- ①キャベツを細切り、ショウガは薄切りにしシリコンスチーマーに入れてフタをする
②レンジ500wで3〜4分ほど加熱する
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- 2
- レンジができたらいったんスチーマーのフタを取り中華だし粉末を加えて軽くまぜ、再びフタをして数分蒸らす
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- 3
- ①食パンをアルミホイルの上におく
②キャベツ&ショウガを食パンの上にバランスよくのせる
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- 4
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- トースター450wで2分ほど焼く
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- 5
- 小皿に白いりごまとカラシを入れ混ぜ合わせる
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- 6
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- カラシと白いりごまを混ぜ合わせたものをトッピングして、できあがり
おいしくなるコツ
焼いたらすぐいただきます
きっかけ
食パンに味噌を塗ったトーストが好きなので
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